Archiv měsíce: Leden 2024

Sebeláska a sebepřijetí: Jak se naučit milovat sebe i se sociální fobií

Žít se sociální fobií může být velkou výzvou🤯. Obavy z veřejného vystupování, strach ze setkání s novými lidmi nebo úzkost při myšlence na sociální interakce mohou výrazně ovlivnit každodenní život. Avšak, uprostřed těchto...