Rady a tipy

Články kategorie Rady a tipy

Jak se vyrovnat s negativními myšlenkami: Tip na knihu!

Sociální fobie je složitý a často nepochopený problém, který postihuje mnoho lidí po celém světě. Pro ty, kteří s ní bojují, každodenní situace, jako je setkání s novými lidmi, veřejné vystupování, nebo dokonce jen...

Jak zvládnout pracovní pohovor, když trpíte sociální fobií: Praktické rady pro stydlivé a plaché

Dnes se zaměříme na něco, co je pro mnohé z nás velmi obtížné – pohovory🧐. A to především pokud trpíte sociální úzkostí, jste plašší, stydliví nebo trpíte velkou trémou. Myslím, že pro ty...

17 ideálních zaměstnání pro lidi se sociální fobií

V dnešním hektickém světě plném neustálých interakcí a komunikace může být pro člověka náročné najít práci, která by vyhovovala jeho potřebám a zároveň mu umožnila růst a rozvíjet své dovednosti. V tomto článku...

10 způsobů, jak podpořit blízkého trpícího sociální fobií

Sociální fobie, také známá jako sociálně úzkostná porucha, je stav, který způsobuje intenzivní strach a úzkost při interakci s ostatními lidmi nebo při vystupování na veřejnosti. Tento stav může mít negativní dopad na kvalitu...